[yoga]好久沒練囉...

上週翹課一回，因為前幾天玩耍太拼命...
不想在課堂睡著，所以就偷懶翹課一回
但是，基於已經放過一次寒假，
加上太久沒伸展筋骨，再不去上課就要生鏽了

這堂課是這一波段上課的最後一堂
不過之前因為公司的緣故，
所以暫時把上課地方挪到會議室去
我比較喜歡木頭地板的韻律教室啦！
(如果再不換回來，我就想另謀教室了...)

雖然筋骨很久沒動，再做動作的時候有點吃力
不過，到還不至於整個想趴在地上
也算是一種進步吧！
雖然老師老是說練瑜珈不能只練筋骨，
還要加上更深層的內在一起修煉，雖然看似溫和
但卻可以讓自我的精神力更堅強

我現在也需要練表皮
也想要更堅強啦!
但是我更想要木頭地板教室啦!